Le Marathon Des Sables, ce n’est pas « Seulement » une semaine d’effort et 260km de course.

 

Le Marathon des Sables c’est plus d’un an d’entrainement spécifique dont les 8 deniers mois intensifs.

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• Plus de 80 km de course à pied par semaine et 120 km par semaine les six derniers mois avec sac à dos;

• Plus de 450 heures d’entrainement sur 1 an;

• Une vie personnelle tournée à 100% autour de la course et sa préparation;

• Des litres de jus de citron pour créer de la corne aux pieds;

• Des dimanches consacrés à des sorties longues;

• Des déjeuners remplacés par des entrainements sous la pluie;

• Une alimentation surveillée et contrôlée les six derniers mois;

• Des réveils à 5h pour aller courir avant d’aller travailler ;

• Des passions, tels que le ski ou activités à risques, mis de cotés pour éviter les blessures ;

• Des soirées annulées pour pouvoir se reposer;

• Etc…

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Après avoir pris notre décision de courir le 33ème Marathon des Sables, nous nous sommes inscrits à quelques courses locales afin de se mettre en jambes pour ce deuxième semestre 2016...

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Programme 2016:

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• 29 Mai 2016: la Sanaryenne: 14km (Terminé)

• 28 Aout 2016: Les foulées de Néoules: 13km (Terminé)

• 23 Octobre 2016: Saint Tropez Classic 16 km (Terminé)

• 06 Novembre 2016: Santa Clarita Marathon (Californie) 42 km (Philippe) (Terminé)

• 13 Novembre 2016: Marathon Nice - Cannes 42 km (Jean-Yves) (Terminé)

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Programme 2017:

• 15 Janvier 2017: Trail de Trets L'Aurelienne Nature 12 km (Terminé)

• 19 Février 2017: Semi Marathon de Cannes 21km (Terminé)

• 19 Mars 2017 : Semi Marathon de Hyeres les Palmiers 21 km (Terminé)

• 02 Avril 2017: Marathon International de Milan 42 km (Terminé)

• 14 Mai 2017 Trail des 3 dauphins 25 km (D+ 1 000 m) (Terminé)

• 30 Juin 2017: Ultra Trail Marin Raid Golf du Morbihan 87 km (Terminé)

• 27 Aout 2017 : Les foulées Néoulaises 13 Km (Terminé)

• 17 Septembre 2017 : L'éco Trans Bleue 16,5km

• 17 Septembre 2017 : Trail de Gestel : 24 km

• 30 Septembre 2017:Ultra Terre de Provence Marathon 42 km D+ 2000

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